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80后小伙突发心梗,千万别在厕所里……

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近日,扬州一位“80后”年轻人胸痛3小时,被送往医院急诊时,已出现大面积心肌梗死。医生发现,此患者并无高血压、心脏病等,也没有家族遗传史,体重也属于正常范围,唯一不良习惯就是常年吸烟。对此,心内科专家表示,心血管疾病的一项明显危险因素就是吸烟。近年来心梗患者有年轻化趋势,与吸烟的危害分不开。专家提醒,中年男性最好改掉在厕所吸烟的习惯,不然也容易导致心梗。



“80后”大面积心梗

心脏主动脉被血栓堵塞

小刘(化名)今年34岁,是位“80后”,平时工作较忙,经常加班熬夜。压力大的时候,小刘总爱抽烟缓解焦虑情绪。前天晚上,小刘下班回家后,突发胸闷、胸痛,3小时症状丝毫没有减轻。家人立即将其送到苏北医院急诊科,经过心电图检查,医生确诊其为急性心肌梗死。“大面积心梗,患者才30多岁!太年轻了!”当晚心电图室的值班医生钱娟表示,她还很少见到如此年轻的心梗患者。

随后,小刘进行了血管造影,他心脏一条主动脉已被血栓堵塞,并且还存在血管狭窄。经手术治疗,医生从小刘血管中取出了一大条血栓,并放入支架。目前,小刘已被转入心脏科重症监护病房观察。


网络配图


无高血压心脏病

都是长期抽烟惹的祸

“询问家属,我们发现患者并无高血压史、心脏病史,也没有家族遗传病史。”苏北医院心内科主任纪军表示,患者也不是肥胖患者,体重属于正常范围,唯一的不良习惯就是抽烟。

专家介绍,一般大家都认为吸烟只会对肺造成不良影响。但事实是吸烟对心脏也是非常致命的。吸入烟气后,尼古丁和一氧化碳就会渗透到血液中,这时运送氧气的血红素就会卸下氧气而改与一氧化碳结合。这样血液中的氧气含量就会减少,同时受尼古丁刺激冠状动脉也会收缩。血管收缩越严重,心脏的运动就会越艰难。

“把心脏血管比作水管,那烟草中的有害物就会让管道‘生锈’,影响血液通行,造成堵塞。”




心梗患者年轻化

吸烟成一大罪魁祸首

据纪军介绍,目前国内关于年轻患者心肌梗死的报道越来越多,苏北医院近年来也相继发现了一些30岁左右的心肌梗死患者,最年轻的患者年仅28岁。“心梗患者已经有年轻化趋势了,预防心肌梗死并不都是中老年人的事情,年轻人也需要注意。”纪军说,今年已来,已经接诊五六个年轻的心梗患者了,而这些患者基本都无高血压、冠心病病史,相同的都是有多年吸烟史。

专家分析,10年前,心梗的高发人群是司机、交警、厨师,但现在最高发的是企业高管、教师和记者。“情绪激动、剧烈活动、过度劳累、一次性大量吸烟都可导致心梗,其中吸烟的危害最大。”

冠心病的一项明显的危险因素是吸烟,因为吸烟会损坏血管内皮并增加血液粘稠度。

曾有研究显示,吸烟总量每增加1倍,急性心肌梗死发病危险就会增加4倍,因此吸烟在首次急性心梗发病中具有重要意义。而对心梗后再继续吸烟者来说,不戒烟就等于再次心梗,危害极大。

纪军表示,吸烟是心梗再次发作的强有力的危险因子。对于心血管病来说,戒烟本身就是有效的预防和治疗手段,尤其是对于年轻患者,其长期效应非常大。因此心血管病患者和有心血管危险因素的人一定要坚决戒烟。





厕所吸烟更易导致心梗


不少男烟民都有在厕所吸烟的习惯,专家认为,这种做法对身体危害极大。因为,厕所里的空气很污浊,尤其是其中氨的含量很高。氨是一种很难闻的气体,可刺激上呼吸道黏膜,使上呼吸道防御能力下降,容易引起呼吸道的慢性炎症。吸烟者吸烟时都会猛地吸几口,这样就在不经意中增加了氨的吸入量。另外,厕所中有害气体多,氧气含量比一般场所低得多,一氧化碳就会吸入过多,对大脑造成损伤,心肌梗塞的发病率也随之增大。这一点中老年男性一定要注意。



保护心脏七大守则

第一是“必须戒烟,每天喝酒不超过3杯”。吸烟是损害心脏功能的首要因素。酒也不能多喝,白酒不能超过半瓶,啤酒也应控制在350cc。

第二是“每天吃5杯以上水果和蔬菜”。这里的一杯是指300~400毫升。吃水果蔬菜,生吃比榨汁好。同时多吃粗粮、杂粮。

第三是“摄取的盐分每天少于6g,多吃豆制品和海鲜”。通过大豆和海鲜摄取的蛋白质优于肉类。

第四是“每天坚持30分钟以上的有氧运动”。散步、游泳都可以。下午运动比早晨运动更好,因为下午运动可以减轻心脏的负担。

第五是“定期检查血压、血糖以及胆固醇数值”。

第六是“减少压力”。

第七是“出现气喘、心口疼等预警症状立即去医院”。


戒烟吧!

抽烟也千万别在厕所里了!太伤身了!

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来源:扬州晚报(yangzhouwanbao) 综合网络

编辑:玲玲

本文已获授权转载


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